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四门博士(正七品上)
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翘“二郎腿”、喜欢吃零食、抽烟喝茶、戴耳塞工作、趴在桌上睡午觉……这些不起眼的小习惯不仅反映出个人形象，也关系到人的身体健康。
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% J" ^; e5 `9 d' S4 O7 d9 n 频繁上厕所
& C2 a. }+ F- Z 面对工作压力，有些人工作一旦紧张，就习惯往厕所跑。频繁上厕所不仅不能缓解紧张，反而会导致心理障碍，使人一遇到情况就出现尿频、尿急的症状。 , ?2 @1 O; U% s; w+ t
: u& d) Y4 \ _7 n/ X6 U8 j& o) n A' C
喜欢吃零食
) ]8 m& M7 {- A! Z 工作压力增大，许多人的办公桌上用来“调剂减压”的零食也越来越多，十有八九是甜食。进食了大量含糖分太多的食物，体内代谢过程中就会产生大量中间产物，让肌体“酸中毒”。体内酸碱平衡失调，人体细胞会加速老化，人的适应能力自然下降。 2 a/ N. R* W, m& E" z4 d1 H
o' h( Z- T' M9 d- m4 |% c9 d- q& u+ c# C3 I/ l: O
趴桌子午睡 9 T5 P M' K6 U
吃完午饭的办公族总爱在办公桌前伏案小憩。其实这也是很不健康的。一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。
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5 X# [0 ?" Q* u9 s. ]5 r' s: A 翘“二郎腿”
/ z/ I7 X" \9 B4 y& I 不仅有损个人形象，还会引起许多疾病。许多人都有不同程度的腰背痛的毛病，其原因是长期翘“二郎腿”导致脊椎变形。另外，翘“二郎腿”还会导致腿部血流不畅，引发静脉血栓、静脉炎和腿部溃疡。 |
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狗仔卡
发表于 2006-3-15 22:12
提升卡
置顶卡
变色卡
发表于 2006-5-22 00:00
谢谢！
